很多事情对我们是陌生的，并不知道会发生什么。关于身体的事情我们自然是不敢大意的，人流后多久可以恢复?人流后也是要坐月子的,虽然它跟怀孕不同,但损耗的元气还很大的.女性无痛人流术后如果想要快速恢复,快速加入工作岗位上,那么就要做好术后调养的工作.医生告诉你无痛人流后身体的恢复很关键,人流后必须要多注意休息和营养的补充,好好保养.

　　人流后多久可以恢复健康?

　　人流对女性身体的伤害是存在的,尤其是卵巢、子宫等生殖器官的伤害,因此手术后生殖器官需要一段时间的调养才会恢复正常的状态.但是很多女性把握不好恢复的时间.医生说,人流手术后当天算起,大约4-5周后会来正常月经.人流手术后这段时间要多注意,身体是否有其它的不适,如果一切正常,等到正常月经恢复后,还要再去复查一次,确保子宫恢复如初.

　　1.观察出血情况,人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治.

　　2.注意休息,人流术后应卧床休息2~3天.补充营养,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼.避免接触冷水等.

　　3.多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.一般而言人流手术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.